Pollo vegetariano Divano W Tofu

Name: Pollo vegetariano Divano W Tofu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva condimento adobo (se non hai che usi la polvere di cipolla o qualsiasi altra cosa tu abbia a portata di mano); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) broccoli congelati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) formaggio cremoso senza grassi; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato coriandolo (fresco o essiccato a piacere); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) (come la barra Crunch); 1 piccolo cipolla rossa (piccola o grande a seconda di ciò che ti piace); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aglio aceto di vino di riso; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato tazza di edamame congelato, scongelato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia (più o meno a seconda dei gusti); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 0.5 box ferma tofu (premuto per circa 15 minuti); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 0,5 brodo vegetale

Questa ricetta rende 3 porzioni con 268 calorie, 10 g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Se $1.52 per porzione cade nel vostro budget, Pollo vegetariano divano W Tofu potrebbe essere un eccezionale glutine ricetta da provare. Questa ricetta è apprezzata da 6 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi coriandolo, brodo vegetale, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Divano di pollo (o divano di tacchino), Tofu vegetariano Mapo con piselli, e Panang vegetariano al curry con Tofu.