Pollo Bourbon brasato all'arancia

Orange brasato di pollo Bourbon potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $1.53 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 329 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 10 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli uvetta, arancia, burro e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è solido. Provare Torta di pecan all'arancia con crema di bourbon, Pollo brasato con arancia e scalogno, e Pollo brasato e riso con Arancia, Zafferano, Mandorle e Sciroppo di pistacchio per ricette simili.

Istruzione

Cospargere il pollo con sale e pepe, quindi dragare nella farina. Sciogliere il burro in una grande padella profonda a fuoco medio e rosolare su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Lorann Cucina Professionale®

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere il pollo dalla padella e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mescolare lo zucchero di canna, l'amido di mais e il pimento nella padella; mescolare gradualmente in acqua. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, mescolando continuamente, per circa 5 minuti o fino a quando la miscela è liscia e spessa. Mescolare il succo d'arancia, il bourbon e l'uvetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

Soda Crema Dietetica

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Bourbon Whisky (consigliato: Maker's Mark)

1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Riportare il pollo nella padella e coprire ogni petto con una fetta d'arancia. Coprire padella e cuocere a fuoco lento per circa 35 minuti, o fino a quando il pollo è cotto attraverso e non è più rosa all'interno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri