Pollo barbecue con zucca alla griglia potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 4. Per $3.02 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 835 calorie, 51 g di proteine, e 57g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 22 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di polvere di aglio, zucchero di canna, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è tremendo. Ricette simili sono Pollo alla griglia barbecue, Pizza di pollo alla griglia, e Pollo alla griglia con salsa barbecue balsamico.
Istruzione
1
In una piccola ciotola aggiungere tutti gli ingredienti strofinare spezie. Mescolare con una forchetta fino a quando ben amalgamato. Riserva 3 cucchiai di rub per la ricetta del petto alla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Strofinare Il Condimento Secco
Attrezzatura che userete
Ciotola
2
Cospargere la spezia rimanente strofinare sopra le parti di pollo fino a quando ben rivestito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di Pollo
Strofinare Il Condimento Secco
3
Preriscaldare una padella grill a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Griglia
4
Aggiungere il pollo e cuocere per 8-10 minuti per lato. Se si utilizza una griglia esterna, riscaldare la griglia a bassa. Disporre il pollo sulla griglia, coprire e griglia a fuoco indiretto fino a cottura attraverso circa 10 a 15 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Grill
5
Mentre il pollo è alla griglia aggiungere tutti gli ingredienti salsa barbecue in una piccola padella e mescolare bene per combinare. Portare a fuoco lento e lasciare cuocere per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Barbecue
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella
6
Spennellare il pollo con la salsa barbecue. Cuocere per 3 minuti, capovolgere e spennellare l'altro lato del pollo con la salsa rimanente e cuocere e ulteriori 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Barbecue
Pollo Intero
Salsa
7
Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire. Disporre il pollo su un piatto da portata e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
8
Spennellare la zucca con l'olio di colza e cospargere di sale e pepe. Mettere sulla griglia e cuocere per 3-4 minuti per lato a fuoco diretto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E Pepe
Olio Di Colza
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Grill
9
Togliere dalla griglia a un tagliere e tagliare a fette spesse 1/2 di pollice.