Pollo alla griglia con zenzero e salsa di fagioli neri

Pollo alla griglia con zenzero e salsa di fagioli neri
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Pollo alla griglia con zenzero e salsa di fagioli neri potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta serve 2. Una porzione di questo piatto contiene circa 65 g di proteine, 16g di grasso, e un totale di 427 calorie. Per $2.72 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai radice di zenzero, salsa di fagioli, cosce di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la radice di zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di mandorle e zenzero senza farina come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. È portato a voi da Tuttiricette. 12 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Pollo al lime alla griglia con salsa di fagioli neri, Pollo al lime alla griglia con salsa di fagioli neri, e Salsa di fagioli neri fatta in casa (aka salsa di aglio di fagioli neri o pasta di fagioli neri).

Istruzione

1
Mettere le cosce in una ciotola e aggiungere lo zenzero, la salsa di fagioli neri, l'olio di sesamo e il pepe nero macinato. Mescolare bene fino a quando completamente rivestito. Marinare in frigorifero per 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per ServireTortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire
Salsa Di Fagioli NeriSalsa Di Fagioli Neri
Tazza Di Edamame Congelato, ScongelatoTazza Di Edamame Congelato, Scongelato
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Griglia a fuoco medio fino a quando non è più rosa ma ancora succosa, circa 20 minuti, girando solo una volta.
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
DifficoltaNormale
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute25
Rivista