Pollo al limone e timo con insalata di pomodori cimelio

Limone-Timo pollo con insalata di pomodoro cimelio è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 25 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 174 calorie. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi limone, foglie di basilico, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Galette di pomodoro cimelio con miele + Timo, Insalata di pollo alla griglia al limone e timo, e Insalata di pollo calda al limone e timo per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Metti il pollo in un piatto poco profondo. Grattugiare la scorza dal limone sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Bucce Di Limone

Tagliare il limone a metà e spremere il succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Bucce Di Limone

Aggiungere 3 cucchiai di olio insieme al timo e all'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Mescolare il tutto in modo che il pollo sia ben rivestito con tutti gli aromi. Coprire e lasciare riposare per 30 minuti, o conservare in frigorifero per un massimo di 4 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tagliare i pomodori in pezzi da 1/2 pollice e metterli in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere l'aceto e il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva. Condire, a piacere, con sale e pepe, strappare le foglie di basilico e mescolare delicatamente per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Quando si è pronti a cucinare, togliere il pollo dalla marinata, raschiare le erbe e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Scaldare una padella grande a fuoco medio-alto e mettere un sottile strato di olio d'oliva. Cuocere il pollo, lavorando in lotti, se necessario, fino a quando non è dorato e cotto attraverso, circa 3 a 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Togliere il pollo dalla padella e lasciarlo riposare per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Per servire, mettere 2 pezzi di pollo su un piatto e spoon 1/4 dell'insalata di pomodoro sul pollo. Cucchiaio su alcuni dei succhi di pomodoro pure. Ripetere con il pollo e i pomodori rimanenti e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi