Pollo al limone e olive con Orzo

Name: Pollo al limone e olive con Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può ridotto-sodio brodo di pollo; 68 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive greche snocciolate, affettate; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente limone, tagliato a 4 spicchi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pasta di orzo integrale non cotta; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cosce di pollo disossate senza pelle (circa

Pollo al limone e olive con Orzo è un piatto principale senza latticini . Questa ricetta serve 4 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 51 g di proteine , 19 g di grassi e un totale di 473 calorie . Per $ 2,58 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta di Taste of Home richiede pepe, pasta d'orzo, olio d'oliva e succo di limone. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 44% , il che è abbastanza buono. Prova il pollo al limone e oliva con Orzo , il pollo al limone con Orzo e il pollo al limone con Orzo per ricette simili.

Istruzione

In una padella antiaderente grande, scaldare l'olio a fuoco medio. Pollo rosolato su entrambi i lati; rimuovere dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Taccole, Scongelate

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungi il brodo alla padella; aumentare il calore a medio-alto. Cuocere, mescolando per allentare i pezzetti dorati dalla padella. Mescolare gli ingredienti rimanenti. Ritorna a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Riporta il pollo nella padella. Cuocere, coperto, per 5-8 minuti o fino a quando la pasta sarà tenera e il termometro inserito nel pollo indicherà 170°.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Taccole, Scongelate

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati