Piselli a scatto di sesamo

Piselli a scatto di sesamo
Sesamo Snap piselli è un senza glutine, intero 30, e vegan ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 54 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio di peperoncino, piselli a scatto di zucchero, semi di sesamo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 17 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Funziona bene come un contorno molto economico. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 91%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono Cena stasera: piselli verdi e piselli a scatto di zucchero in salsa di sesamo, Piselli freschi e piselli a scatto di zucchero in salsa di sesamo, e Dita di pollo al miele-Teriyaki con semi di sesamo con tagliatelle al cellophane di sesamo e piselli a scatto.

Istruzione

1
Scaldare l'olio di sesamo e olio di peperoncino in un wok o padella a fuoco medio-alto fino a quando l'olio brilla di calore. Cuocere e mescolare i piselli a scatto fino a quando diventano verde brillante e iniziano a diventare teneri, circa 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Di SesamoOlio Di Sesamo
Olio Di PeperoncinoOlio Di Peperoncino
Piselli A Scatto Di ZuccheroPiselli A Scatto Di Zucchero
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Cospargere di sale e pepe nero mentre cuociono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
3
Cospargere i piselli con semi di sesamo e mescolare alcune volte per mescolare prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SesamoSesamo
PiselloPisello
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute27
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