Pesce Spada con Olive, Pinoli e Prezzemolo

Name: Pesce Spada con Olive, Pinoli e Prezzemolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino bianco secco; 2 grande spicchi daglio, tritati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive verdi denocciolate in salamoia, squartate longitudinalmente; 2 (inverno) olio extravergine di oliva diviso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 3 (inverno) pinoli tostati; 1 (può essere o scremare) pepe rosso tritato essiccato; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scalogni a fette sottili; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecche di pesce spada

Il pesce spada con olive, pinoli e prezzemolo potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $17.88 per porzione, questa ricetta copertine 61% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 118 g di proteine, 97 g di grasso, e un totale di 1459 calorie. Questa ricetta serve 1. 11 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai scalogni, spicchi d'aglio, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è impressionante. Provare Pesce spada con olive, Pinenut e Prezzemolo, Sapore di prezzemolo-oliva, e Spigola striata selvatica al vapore con Pepe Giallo Romesco, Pepe rosso-Olio di oliva nero e Prezzemolo-Aglio per ricette simili.

Istruzione

Cospargere il pesce con 1/2 cucchiaino di pepe rosso, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

8 (U-12) Gamberetti

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Scaldare 1 cucchiaio di olio in grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il pesce; cuocere fino opaco al centro, 4 a 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Trasferimento al piatto; copertura.

Aggiungere 1 cucchiaio di olio e scalogno in padella; soffriggere a fuoco medio fino a doratura, 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scalogno, Grattugiato O Tritato

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1/8 cucchiaino di pepe rosso, aglio e olive; soffriggere 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Arancia, Scorza

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Aggiungere pinoli, prezzemolo e vino; far bollire fino a quando la maggior parte del liquido è andato, 30 secondi. Condire con sale e pepe. Cucchiaio sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Confezione Di Formaggio Brie (12 Once).

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

vino bianco secco 2grande

spicchi d'aglio, tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olive verdi denocciolate in salamoia, squartate longitudinalmente 2(inverno)

olio extravergine di oliva diviso 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato 3(inverno)

pinoli tostati 1(può essere o scremare)

pepe rosso tritato essiccato 2966 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

scalogni a fette sottili 567Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecche di pesce spada

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare il Caposaldo Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 10 dollari a bottiglia.