Pepita Muesli

Name: Pepita Muesli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 84 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di luce agave nettare; 45 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/3 tazza di cioccolato agrodolce tritato grossolanamente; 120 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazze di avena vecchio stile; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (105 g) pepitas tostate e salate (semi di zucca mondati); 1 1 libbra di zucchine, estratto di vaniglia puro

Pepita Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 983 calorie, 38g di proteine, e 54g di grasso ogni. Per $3.28 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Si tratta di un piuttosto costoso ricetta per gli appassionati di cibo creolo. Se avete arrostito e pepitas, cioccolato agrodolce, arrosto e pepitas, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 72%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Granola Pepita caricata, Pepita arancione Granolan e Yum Universo Libro Giveaway, e Riso Pepita.

Ingrediente

Serving:

84Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/4 tazza di luce agave nettare 45Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/3 tazza di cioccolato agrodolce tritato grossolanamente 120Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/2 tazze di avena vecchio stile 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

(105 g) pepitas tostate e salate (semi di zucca mondati)11 libbra di zucchine,

estratto di vaniglia puro

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. La Bodega Garzon Uruguay Single Vineyard Albarino con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.