Patatine di manzo Teriyaki con maionese al Wasabi

Name: Patatine di manzo Teriyaki con maionese al Wasabi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di fianco, tagliata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. zenzero fresco sbucciato grattugiato; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese a ridotto contenuto di grassi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 (inverno) mirin (vino di riso dolce); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo darancia fresco; 24 cracker di riso al forno; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. aceto di riso; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. pasta di wasabi

Manzo patatine Teriyaki con maionese Wasabi potrebbe essere solo il Giapponese ricetta che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 77 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa 58 centesimi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se avete bistecca fianco, pasta di wasabi, salsa di soia, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio non è così super. Provare Patatine di manzo Teriyaki con maionese al Wasabi, Tonno Teriyaki con Maionese al Wasabi e zenzero sottaceto, e Maionese al Wasabi per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la bistecca, unire i primi 6 ingredienti in un grande sacchetto di plastica con zip; sigillare. Marinare in frigorifero 24 ore, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Rimuovere la bistecca dalla borsa e scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Bistecca

Scaldare una padella grill a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Griglia

Padella

Aggiungere bistecca alla padella; grill 6 minuti su ogni lato o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Attrezzatura che userete

Grill

Padella

Togliere la bistecca dalla padella; lasciare riposare 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca

Attrezzatura che userete

Padella

Tagliare la bistecca in diagonale attraverso il grano a fette sottili; tagliare le fette in pezzi da 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grano

Bistecca

Unire la maionese, la pasta di wasabi e l'aceto, mescolando bene. Cucchiaio 3/4 cucchiaino maionese miscela su ogni cracker. Dividere la bistecca in modo uniforme tra i cracker; top ciascuno con 1/4 cucchiaino di miscela di maionese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Wasabi

Maionese

Cracker

Aceto

Bistecca

Guarnire con erba cipollina, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollina

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di fianco, tagliata 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

zenzero fresco sbucciato grattugiato 2(inverno)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

maionese a ridotto contenuto di grassi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2(inverno)

mirin (vino di riso dolce)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo d'arancia fresco 24

cracker di riso al forno 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

aceto di riso 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

pasta di wasabi

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

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