Panino Croccante Al Tonno Al Curry

Name: Panino Croccante Al Tonno Al Curry
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 4 fetta percentuale di grasso; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno sgocciolato; 1 pizzico pepe di cayenna, o a piacere; 1 gambo sedano tritato finemente; 2 (può essere o scremare) Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 pizzico aglio in polvere, o a piacere; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero macinato a piacere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 2 (inverno) 1 confezione di biscotti da tè (8 once) (come i Marie Biscuits); 2 (inverno) 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale qb; 1 pizzico zucchero bianco, o a piacere

Il panino croccante al tonno e curry potrebbe essere proprio la portata principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 26 g di proteine, 14 g di grassi e un totale di 391 calorie. Per $ 1,14 a porzione, questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Vai al negozio e prendi pepe macinato, uvetta, pepe di cayenna e alcune altre cose per farlo oggi. 62 persone hanno preparato questa ricetta e la rifarebbero. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. È una buona opzione se stai seguendo una dieta pescataria e priva di latticini. Ti è stato offerto da Allrecipes. Con un punteggio al cucchiaio dell'88%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono sandwich croccante al tonno al curry, sandwich croccante al tonno al curry e sandwich croccante con insalata di tonno.

Istruzione

Mescolare in una ciotola il tonno, la maionese, le arachidi, l'uvetta e il sedano. Condire con curry in polvere, sale, pepe nero, zucchero, aglio in polvere e pepe di cayenna. Mescolare la cipolla e le cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cayenna

1/2 Tazza Di Piselli O Verdure Cotti

Bistecche Di Spalla Di Maiale Con Osso, Circa 3 Libbre

Polvere Di Curry

1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici

Stuzzicadenti Con Fronzoli

Lo Zucchero Sa Di Cereali

Confezione Di Mix Di Torta/biscotto Di Pan Di Zenzero

3 Lattine (7 Once Ciascuna) Di Mais Bianco O Di Mais, Scolato

12 Confezioni (16 Once Ciascuna) Di Piselli Surgelati, Scongelati

Arachidi Tostate Secche E Leggermente Salate Tritate

Barattolo Di Fette Di Zenzero Sottaceto, Scolate

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Pinoli Tritati

Servire su pane a fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Di Montreal Steak Seasoning Di McCormick

Attrezzatura

1/2 Tazza Di Pinoli Tritati

Ingrediente

Serving:

4fetta

percentuale di grasso 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno sgocciolato 1pizzico

pepe di cayenna, o a piacere 1gambo

sedano tritato finemente 2(può essere o scremare)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1pizzico

aglio in polvere, o a piacere 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe nero macinato a piacere 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 2(inverno)

1 confezione di biscotti da tè (8 once) (come i Marie Biscuits)2(inverno)

1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici)2Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale qb 1pizzico

zucchero bianco, o a piacere

Vino consigliato: Pinot Nero, Merlot, Vino Rosato

Il tonno si sposa molto bene con il Pinot Nero, il Merlot e il vino rosato. Sebbene il pesce sia spesso abbinato al vino bianco, i pesci "più carnosi" come il tonno possono assolutamente abbinarsi al vino rosso. Anche un rosato si abbinerà bene, soprattutto se il tuo tonno è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che potresti provare è Moet & Chandon White Star (). Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.

Moet & Chandon Stella Bianca ()

White Star è uno champagne più morbido. È ben equilibrato e armonico, con aromi sottili di pane tostato caldo e pan di zenzero. Il finale è sostenuto da un accenno di miele.