Palline di fagioli italiani e spaghetti Squash Noodles

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare palline di fagioli italiani e spaghetti Squash tagliatelle una prova. Questa ricetta rende 18 porzioni con 80 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 35 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi spicchi d'aglio, origano, foglie di basilico e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è piaciuta a 8813 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 93%. Questo punteggio è grande. Provare Spaghetti fatti in casa Zucca e carne Marinara (Meno) Palle, Tagliatelle di zucca al pesto e spaghetti con pomodorini scoppiati, e Zucca di spaghetti ripieni italiani per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 177° e rivestire una grande teglia con carta pergamena. Tostare le noci per 7-9 minuti fino a quando fragrante e dorato.Nel frattempo, aggiungere l'avena nel robot da cucina e lavorare fino a tritare finemente. Vuoi che la consistenza sia come una farina grossolana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Lorann Cucina Professionale®

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Attrezzatura che userete

1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

(come I Biscotti Marie)

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere la carota grattugiata, il prezzemolo tritato, il basilico, i pomodori secchi, l'aglio, le noci e la farina d'avena in una grande ciotola. Mescolare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per Guarnire Ogni Hamburger

Farina D'avena

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1 Arancia, Scorza

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere i fagioli scolati e sciacquati nel robot da cucina e lavorare fino a tritare finemente. Si desidera che la miscela sia una pasta grossolana con alcuni fagioli ancora intatti, ma non completamente purea la miscela. Mescolare i fagioli trasformati nella ciotola con le verdure e l'avena flour.In una tazza, sbatti insieme il lino macinato e l'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Farina D'avena

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Semi Di Lino

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Lasciare riposare per soli 15-20 secondi, più a lungo e diventerà troppo spesso. Mescolare nella miscela di fagioli vegetali fino a completa combinazione.Mescolare l'olio, l'origano, il sale, il pepe e i fiocchi di pepe rosso (se usati) nella ciotola, regolando gli importi a piacere se necessario.Forma la miscela in 18-20 palle (la dimensione di golf-palle), imballaggio ogni palla strettamente tra le mani in modo che tiene insieme bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

8 (U-12) Gamberetti

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Posizionare ogni palla sulla teglia preparata a un pollice o due di distanza.

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Cuocere per 20 minuti, quindi capovolgere delicatamente le palline e cuocere per altri 15-20 minuti fino a doratura su entrambi i lati.Dopo la cottura, posizionare le palline su un rack di raffreddamento per 10 minuti per raffreddare leggermente.

Attrezzatura che userete

Arance, Affettate E Dimezzate

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Servire con spaghetti zucca o pasta e salsa di pomodoro (fatti in casa o acquistati in negozio). Ho anche spruzzato un po ' del mio parmigiano vegano in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Di Spaghetti

Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)

Salsa Di Pomodoro Hunt's®

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura

1 Tazza E 1/4 Di Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

(come I Biscotti Marie)

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Arance, Affettate E Dimezzate

Ingrediente

Serving:

18Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero macinato fresco, a piacere 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli, scolati e sciacquati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carota tritata 1(può essere o scremare)

sale marino a grana fine, o a piacere 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di basilico fresco, tritate finemente 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco, tritato finemente 3grande

spicchi d'aglio, tritati 2(inverno)

lino macinato + 3 cucchiai acqua, misto 2(inverno)

pomodori secchi finemente tritati confezionati in olio (circa 2 grandi)1(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 11 libbra di zucchine,

origano secco 0(può essere o scremare)

fiocchi di pepe rosso (opzionale)1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

fiocchi d'avena senza glutine, trasformati in farina grossolana 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

noci tritate finemente e tostate

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano sul menu? Prova l'abbinamento con Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Il Chianti Classico Riserva di Santa Margherita con una valutazione di 4,8 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 27 dollari a bottiglia.