Paese Capitano

Paese Capitano
Paese capitano potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 526 calorie, 30g di proteine, e 36g di grasso. Questa ricetta serve 1. Per $1.93 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Una miscela di farina, ribes, pomodori stufati e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Paese Capitano, Lee Bros. Capitano del Paese, e Paese Capitano Pollo.

Istruzione

1
Il pollo deve essere tagliato per produrre 2 pezzi di petto, 2 ali, 2 gambe e 2 secondi giunti. Salva la schiena, le punte delle ali, il collo e le frattaglie per un brodo. Dragare il pollo con una miscela di farina, sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe
BrodoBrodo
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Ali Di PolloAli Di Pollo
SaleSale
2
Scaldare il burro in una grande padella e rosolare il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
BurroBurro
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Trasferire su un piatto caldo.
4
Aggiungere la cipolla, il pepe verde, l'aglio, il curry in polvere e il timo nella padella. Mescolare a fuoco basso e raschiare sciolto il residuo rosolato nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CurryPolvere Di Curry
Pepe VerdePepe Verde
AglioAglio
CipollaCipolla
TimoTimo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Aggiungere i pomodori stufati, con il loro liquido. Disporre il pollo nella padella, la pelle verso l'alto. Coprire e cuocere lentamente finché sono teneri, circa 20 a 30 minuti. Mescolare il ribes nella salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori StufatiPomodori Stufati
RibesRibes
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Servire condita con le mandorle tostate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandorleMandorle
7
Variazione: Per la cottura finale, il piatto può essere cotto, coperto, in un forno 163° finché sono teneri, circa 45 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
8
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9
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10
articolo
11
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Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving1
Punteggio di salute38
Rivista