Padella di agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki

Name: Padella di agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 1 mazzo asparagi freschi, tagliati e tagliati in pezzi da 1 a 2 pollici; 1 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 1 grande cetriolo, sbucciato, seminato e grattugiato con una grattugia microplane; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente menta fresca, tagliata a fette sottili; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio, grattugiato con una grattugia microplane (circa 1 cucchiaino); 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) agnello macinato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 1 libbra di zucchine, scorza e 1 cucchiaio di succo di 1 lime; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli inglesi freschi o congelati; 4 pitas bianco o integrale; 1 cipolla rossa tagliata a fettine sottili

L'agnello macinato con asparagi, piselli e salsa Tzatziki potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 661 calorie, 33g di proteine, e 40g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $3.95 per porzione. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cumino macinato, cetriolo e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 82 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Padella di Agnello macinato con salsa di pomodoro, fagiolini e Couscous, Hamburger di tacchino macinato con salsa Tzatziki, e Giroscopio di agnello con salsa Tzatziki e salsa di panna acida piccante per ricette simili.

Istruzione

Unire lo yogurt, il cetriolo, l'aglio e il succo di lime in una piccola ciotola. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Fragola, Sbucciata

1-1/2 Oncia. Gin

1 Arancia, Scorza

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Tostare le pitas in una padella asciutta a fuoco medio fino a doratura leggera. Mettere da parte su piatti da portata e coprire con un canovaccio pulito per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Una Combinazione Dei 2

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Sopressata Dolce Secca, Affettata, Da Servire

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Nella stessa padella, riscaldare l'olio a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le cipolle e un pizzico di sale, cuocere fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Aggiungere il cumino, il coriandolo e la caienna e cuocere fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

¼ Cucchiaino Di Origano

Aggiungere l'agnello e mescolare fino a quando inizia a cuocere attraverso ed è ancora rosa chiaro, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Aggiungere i piselli e gli asparagi, condire con sale e pepe e cuocere fino a quando le verdure sono tenere-croccante e agnello è completamente cotto attraverso, circa 2 minuti in più. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio