Orecchiette di Pollo piccante

Orecchiette di Pollo piccante
Orecchiette di pollo piccante potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.73 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 201 calorie, 18g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi i fiocchi di pepe, le metà del petto di pollo, le orecchiette e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 62%. Ricette simili includono Orecchiette speziate alla parmigiana, Orecchiette con Salsiccia Piccante, e Orecchiette Speziate con Broccoli.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia a fuoco medio e oliare leggermente la griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
2
Griglia le metà del petto di pollo fino a quando non mostrano segni di griglia scuri e non sono più rosa all'interno, circa 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Del Petto Di PolloMetà Del Petto Di Pollo
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
3
Lasciare raffreddare i petti di pollo, quindi metterli in una ciotola e tritarli grossolanamente con 2 forchette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere le orecchiette nell'acqua bollente, mescolando di tanto in tanto fino a cottura ultimata ma ferma fino al morso, 5-8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrecchietteOrecchiette
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
5
Scolare e riportare la pasta nella pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
6
Mescolare la carne di petto di pollo, il sugo di pasta, i broccolini, i pomodori stufati, i funghi portobello, l'aglio e i fiocchi di pepe rosso nella pasta cotta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi PortobelloFunghi Portobello
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
Pomodori StufatiPomodori Stufati
Pasta CottaPasta Cotta
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
BroccoliniBroccolini
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
7
Mettere a fuoco medio e cuocere, mescolando spesso, fino a quando i funghi e broccolini sono cotti attraverso e tenero, 5 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BroccoliniBroccolini
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving4
Punteggio di salute20
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