Muffin di zucchine e carote tropicali

Name: Muffin di zucchine e carote tropicali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, 1/2 tazza di latte intero o più secondo necessità; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carota grattugiata; 3 grande uovo; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. cannella in polvere; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 1 libbra di zucchine, 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 limoni, zested; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca davena; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente purè di papaia matura; 1 1 libbra di zucchine, Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di mele non zuccherata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 6 once di cioccolato non zuccherato di alta qualità, tritato grossolanamente; 591 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente zucchine grattugiate e spremute

Muffin alla carota di zucchine tropicali è un senza latticini e vegetariano ricetta con 20 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 4g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 108 calorie. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 4 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai crusca d'avena, uova, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Funziona bene come un pasto mattutino. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Muffin di zucchine e carote, Muffin di zucchine e carote, e Muffin di zucchine e carote per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Grasso e farina 2 lattine di muffin.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lorann Cucina Professionale®

Attrezzatura che userete

Cucinare La Polenta

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Mescolare la farina, la crusca d'avena, il sale, il bicarbonato di sodio, il lievito e la cannella in una grande ciotola; formare un grande pozzo al centro della miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A Proposito Di Zucchero A Velo

Come Pistacchi O Noci

Crusca D'avena

Lorann Cucina Professionale®

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere zucchine, papaia, carota, salsa di mele, miele, uova, estratto di vaniglia, scorza di limone e succo di limone al pozzo; mescolare per combinare pastella. Spoon pastella in barattoli di muffin preparati, riempiendo ogni 2/3 pieno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Aroma D'acero A Piacere

Impareggiabili D'argento

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Ananas Normale

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

Cucinare La Polenta

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando uno stuzzicadenti inserito al centro di un muffin esce pulito, da 18 a 20 minuti. Lasciare raffreddare i muffin nella scatola per 5 minuti prima di trasferirli su un rack di raffreddamento.

Attrezzatura che userete

Arance, Affettate E Dimezzate