Miso-Zenzero Pollo e cavolo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Miso-zenzero pollo e cavolo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $4.18 per porzione. Una porzione contiene 333 calorie, 32g di proteine, e 19g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Vai al negozio e raccogli cosce di pollo, funghi shiitake, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Miso-Zenzero Pollo e cavolo, Pollo Miso allo zenzero alla griglia, e Cosce di pollo arrosto speziate con Miso e zenzero.

Istruzione

In una ciotola, sbattere il miso, l'aglio, l'olio di sesamo e 1/2 tazza del brodo. In una grande padella, riscaldare l'olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Olio Di Sesamo

Aglio

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

Miso

Attrezzatura che userete

Padella

Sbattere

Ciotola

Aggiungere il pollo, condire con sale e pepe e cuocere a fuoco vivo fino a cottura ultimata, 4 minuti; utilizzando un mestolo forato, trasferire in un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Aggiungere lo shiitake, lo zenzero e il brodo rimanente nella padella. Coprire e cuocere a fuoco moderato fino a quando lo shiitake è tenero, 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero