Miso-Melanzane arrostite

Miso-Melanzane arrostite
Miso-melanzane arrosto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 4 e costa $1.85 per porzione. Una porzione contiene 218 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai melanzane giapponesi, mirin, miso e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Melanzane arrostite con glassa di Miso all'arancia, Melanzane arrosto con condimento di Miso Lime, e Spaghetti di melanzane arrosto con salsa al burro marrone di Miso.

Istruzione

1
Unire il miso e i successivi 4 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MisoMiso
2
Mettere le melanzane in un sacchetto di plastica resistente con zip.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
3
Versare la marinata sulle melanzane e marinare in frigorifero 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
4
Rimuovere le melanzane dalla marinata; scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
5
Mettere le melanzane su una teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
1 Busta Di Spinaci Freschi1 Busta Di Spinaci Freschi
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
6
Arrosto a 450 per 15 minuti, girando una volta.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute30
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