Miscela di noci tropicali al curry

Miscela di noci tropicali al curry
Per 62 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 22 porzioni con 244 calorie, 9g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli mandorle tostate, cumino macinato, mango e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è buono. Provare Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia, Insalata di pollo al curry tropicale, e Data e dado Barre di potenza per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola a microonde, unire i primi cinque ingredienti. Microonde, scoperto, in alto per 30 secondi.
Attrezzatura che userete
Verdure CalifornianeVerdure Californiane
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere le mandorle, anacardi, arachidi e cocco; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(23)(23)
AnacardiAnacardi
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
3
Cuocere, scoperto, 5-6 minuti in più o fino a doratura leggermente, mescolando dopo ogni minuto.
4
Aggiungi mango.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
5
Stendere su carta cerata per raffreddare. Conservare in un contenitore ermetico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati
DifficoltaMedio
Pronti20 m.
Serving22
Punteggio di salute6
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