Kabobs di pollo vegetale
Kabobs di pollo vegetale è un senza glutine e senza latticini portata principale. Una porzione contiene 302 calorie, 25g di proteine, e 17g di grasso. Per $1.88 per porzione, questa ricetta copertine 19% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. È portato a voi da Taste of Home. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi marmellata di albicocche, olio di canolan, aglio in polvere e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 58%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pollo-Verdure Kabobs, Erba Pollo Verdura Kabobs, e Pollo alla griglia-Verdure Kabobs.
Istruzione
In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire i primi cinque ingredienti; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per 2 ore, girando di tanto in tanto.
Scolare e scartare la marinata. Su due spiedini di legno in metallo o imbevuti, infilare alternativamente pollo, pomodori e pepe verde. Grigliare, coperto, a fuoco medio per 5-7 minuti su ciascun lato o fino a quando i succhi non scorrono chiari.