Involtini estivi di tonno

Name: Involtini estivi di tonno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di tonno; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di pesce; 1 1 libbra di zucchine, salsa di pesce; 2 (inverno) zenzero fresco tritato sbucciato; 1 1 libbra di zucchine, pepe di jalapeño tritato; 2 (può essere o scremare) pepe di jalapeño tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 (inverno) mirin (vino di riso dolce); 8 fogli pollici (8 pollici) rotondo fogli di carta di riso; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 2 (può essere o scremare) scalogni tritati; 2 (può essere o scremare) scalogni tritati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso sushi crudo o riso a grani corti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crescione tagliato; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto bianco

Involtini estivi di tonno potrebbe essere solo l'hor d'oeuvre che stai cercando. Una porzione contiene 177 calorie, 10 g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $1,33 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di bistecca di tonno, pepe jalapeño, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è buono. Provare Insalata estiva di tonno / Mac di papà, Insalata di tonno estivo, e Rotoli estivi per ricette simili.

Istruzione

Per preparare i rotoli, sciacquare accuratamente il riso in un setaccio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Scolare bene. Portare 1 1/4 tazze di acqua a ebollizione in una casseruola media; aggiungere il riso. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti. Mescolare lo zenzero, il mirin, il pepe jalapeo tritato, lo scalogno, lo zucchero, la salsa di pesce e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Scalogno, Grattugiato O Tritato

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

8 (U-12) Gamberetti

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Unire la salsa di soia e 1 cucchiaino di zucchero; spennellare il tonno. Marinare in frigorifero 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Mandarini, Ciascuno

Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il tonno in padella; cuocere 1 1/2 minuti su ogni lato o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Tagliare il tonno in 8 fette (1/4 di pollice di spessore).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Aggiungere acqua calda a un piatto grande e poco profondo ad una profondità di 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mettere 1 foglio di carta di riso nel piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Involtini Primavera

Lasciate riposare 30 secondi o solo fino al morbido.

Posizionare il foglio su una superficie piana. Disporre 1/4 tazza crescione per coprire la metà del foglio, lasciando un bordo di 1/2 pollici. Top con 1/3 di tazza di miscela di riso; distribuire uniformemente. Disporre 1 fetta di tonno sul riso. Piegare i lati del foglio sopra il riempimento; iniziando con il lato pieno, arrotolare la gelatina. Ripetere la procedura con i restanti fogli di carta di riso, crescione, miscela di riso e tonno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Involtini Primavera

Non Da Un Giardino Locale

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Confetti Di Perle Bianche

Mandarini, Ciascuno

Tagliare ogni rotolo a metà in diagonale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confetti Di Perle Bianche

Per preparare la salsa, unire l'aceto e gli altri ingredienti. Disporre 2 metà rotolo su ciascuno dei 8 piatti; servire 2 1/4 cucchiaini di salsa con ogni porzione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di tonno 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di pesce 11 libbra di zucchine,

salsa di pesce 2(inverno)

zenzero fresco tritato sbucciato 11 libbra di zucchine,

pepe di jalapeño tritato 2(può essere o scremare)

pepe di jalapeño tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 2(inverno)

mirin (vino di riso dolce)8fogli pollici

(8 pollici) rotondo fogli di carta di riso 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 2(può essere o scremare)

scalogni tritati 2(può essere o scremare)

scalogni tritati 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso sushi crudo o riso a grani corti 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 11 libbra di zucchine,

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

crescione tagliato 2966 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

aceto bianco

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot della provincia di Peju con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 38 dollari a bottiglia.