Insalata Verde con olive, Salsa Manchego e Romesco

Insalata Verde con olive, Salsa Manchego e Romesco
La ricetta Insalata verde con olive, salsa Manchego e Romesco è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un super senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian opzione per gli amanti del cibo europeo. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 101 calorie. Per $1.83 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. Una miscela di acciughe, salsa romesco ; più se ti piace, olive salate in salamoia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Funziona bene come un contorno a prezzi ragionevoli. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio non è così grande. Provare Bacon avvolto date con Manchego, salsa Romesco, Tortas Manchego fuso con Romesco e Chorizo, e Insalata di fagioli verdi con salsa di tonno e olive per ricette simili.

Istruzione

1
Metti i verdi in un'insalatiera o su un piatto. Condire con la salsa romesco a cappotto leggermente (aggiungere più se necessario). Disporre le acciughe, se si utilizza, sopra e cospargere su trucioli di formaggio e le olive, o piatto e guarnire ogni porzione singolarmente. Avere un macinapepe e salsa romescosul tavolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcciugaAcciuga
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
VerdeVerde
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Attrezzatura che userete
MacinapepeMacinapepe
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
1
Dimensione
2
senza acciughe, Calorie
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcciugaAcciuga
1
150, Grasso
2
12, Calorie grasse
1
110, Grassi saturi
2
2, Proteine
3
4, Grassi monoinsaturi
4
8, Carboidrati
5
340, Colesterolo
6
5, Fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
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1
8, Grassi polinsaturi
2
1, Sodio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute5
Tipi di piattoInsalata
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