Insalata di spinaci con salsa di avocado

Name: Insalata di spinaci con salsa di avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado maturo, sbucciato e snocciolato; 10 pomodorini squartati; 1 piccolo cetriolo, affettato; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) prosciutto cotto a dadini; 6 piccolo funghi freschi, affettati; 6 piccolo funghi freschi, affettati; 2 (inverno) lime fresco o succo di limone; 1 1 libbra di zucchine, cipolla tritata finemente; 123 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 360 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spinaci freschi strappati; 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

L'insalata di spinaci con salsa di avocado potrebbe essere proprio l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta produce 6 porzioni con 135 calorie , 9 g di proteine e 8 g di grassi ciascuna. Per $ 1,76 a porzione , questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Questa ricetta di Taste of Home richiede avocado, cipolla, funghi e prosciutto. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 15 minuti . Con un punteggio cucchiaio dell'88% , questo piatto è fantastico. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Insalata di spinaci con salsa di avocado e ranch , Insalata di spinaci all'albicocca con salsa di avocado e basilico e Insalata di spinaci di pollo con salsa di avocado e coriandolo .

Istruzione

Disporre gli spinaci, il prosciutto, i pomodori, i funghi e il cetriolo in insalatiere individuali. Nel contenitore del frullatore o nel robot da cucina, frullare avocado, succo di lime, yogurt, cipolla, zucchero e sale; condire sulle insalate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

1-1/2 Oncia. Gin

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

(scegli Il Gusto: Original Swiss, Jalapeno Pepper, Garlic & Herb O Parmigiano Pepe In Grani)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

avocado maturo, sbucciato e snocciolato 10

pomodorini squartati 1piccolo

cetriolo, affettato 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

prosciutto cotto a dadini 6piccolo

funghi freschi, affettati 6piccolo

funghi freschi, affettati 2(inverno)

lime fresco o succo di limone 11 libbra di zucchine,

cipolla tritata finemente 1236 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

yogurt bianco 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 360Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

spinaci freschi strappati 1(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

L'insalata funziona molto bene con Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Un vino che potresti provare è il Columbia Winery Chardonnay. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.

Chardonnay della cantina Columbia

Columbia Chardonnay offre aromi luminosi di pera, mela e sentori di frutti tropicali che si estendono al palato. Un'acidità equilibrata e note dolci di rovere vanigliato integrate creano un elegante Chardonnay che è distintamente nord-occidentale.