Insalata di pompelmo rosa, avocado e crescione

Name: Insalata di pompelmo rosa, avocado e crescione
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado maturo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Senape di Digione; 1 pompelmo rosa; 3 (inverno) olio di nocciola; 16 nocciole sgusciate; 40 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cucchiai di olio extra vergine di oliva dal sapore delicato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato; 8 fetta 8-12 fette di prosciutto; 8 fetta 8-12 wafer-fette sottili di giovane romano (opzionale); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale marino e pepe nero appena macinato; 2 (inverno) aceto di sherry; 1 mazzo non da un giardino locale

Pompelmo rosa, avocado, e crescione insalata potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e primordiale ha 399 calorie, 5g di proteine, e 38 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.9 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi crescione, senape di digione, aceto di sherry e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 44%, questo piatto è buono. Provare Insalata di pompelmo rosa e crescione, Crescione, pompelmo rosa e insalata di noci, e Crescione, pompelmo rosa e insalata di noci per ricette simili.

Istruzione

Per prima cosa fai la medicazione.

Unire la senape e l'aceto di sherry in una ciotola e aggiungere un pizzico di sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Aceto Di Sherry

Senape

Attrezzatura che userete

Ciotola

Frullare nell'olio d'oliva, seguito dall'olio di nocciola per emulsionare, quindi mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Nocciola

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Sbattere

Preriscaldare il forno a 180°C (350°F).

Attrezzatura che userete

Forno

Mettere i dadi su una teglia e arrostire al centro del forno per 3 o 4 minuti per riscaldare e rilasciare il loro sapore. Girare in un panno e strofinare delicatamente per rimuovere le bucce, quindi tritare grossolanamente i dadi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dado

Strofinare Il Condimento Secco

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Per l'insalata, lavare il crescione e asciugare delicatamente. Sbucciare il pompelmo, rimuovendo tutto il midollo, quindi tagliare i segmenti su una grande ciotola per catturare il succo e i segmenti. Dimezzare, scavare e sbucciare l'avocado, quindi tagliarlo a fette, di dimensioni simili al pompelmo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pompelmi

Crescione

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Succo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere al pompelmo con il crescione e mescolare delicatamente con le dita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pompelmi

Crescione

Se il condimento si è separato in piedi, dargli una frusta, poi irrorare metà di esso sopra l'insalata e gettare leggermente, in modo da non rompere l'avocado o pompelmo. Assaggia e regola il condimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pompelmi

Condimento

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Attrezzatura che userete

Sbattere

Disporre l'insalata su un piatto, interleaving le fette di prosciutto e romano se si utilizza, con il crescione, pompelmo, e avocado.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pompelmi

Prosciutto