Insalata di pollo mediterraneo alla griglia
Per 21 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 24 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 25. Una miscela di cipolle, pomodorini, condimento al pepe arrostito e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È perfetto per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 20%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Insalata Mediterranea con Pollo alla griglia, Insalata di pollo alla griglia mediterranea, e Insalata di pollo mediterraneo alle erbe al limone alla griglia.
Istruzione
Griglia di calore a fuoco medio.
Spennellare le fette di pane con 1 cucchiaio. Spogliatoio.
Spennellare il pollo con 1 cucchiaio. della medicazione rimanente.
Pollo alla griglia da 6 a 8 min. su ogni lato o fino al termine (165F). Nel frattempo, grigliare le fette di pane 1 min. o fino a quando leggermente tostato su entrambi i lati, girando dopo 30 sec.
Unire pomodori, formaggio e basilico. Toss spinaci con cipolle e condimento rimanente; cucchiaio sul piatto da portata. Top con miscela di pollo e pomodoro.