Insalata di pollo cinese

Name: Insalata di pollo cinese
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, esame olio; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 225gramschicken tender; 1 1 libbra di zucchine, basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 1 1 libbra di zucchine, succo di zenzero; 0 (può essere o scremare) pepe bianco macinato; 2 (può essere o scremare) salsa di hoisin; 1 1 libbra di zucchine, oy salsa; 0 (può essere o scremare) asiatico caldo mostarda; 225 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cavolo napa (- 2-3 foglie grandi); 2 (inverno) 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di riso; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) semi di sesamo tostati; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 40gamme di mandorle; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 2wonton wrapper; 1 (può essere o scremare) alt

Hai bisogno di un piatto principale senza latticini? Insalata di pollo cinese potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 2 e costa $2.58 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 373 calorie. 38 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Se hai mandorle scheggiate, involucri wonton, extra virgin olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è enorme. Provare No Guilt Chinese Chicken Salad-questa insalata è leggera, sana e piena di sapore, Insalata di pollo cinese, e Insalata di pollo cinese per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, gettare il cavolo Napa, carote, coriandolo e scalogno insieme per combinare e poi coprire con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo Di Napa

Cipolle Verdi

Coriandolo

Carota

Acqua

Attrezzatura che userete

Ciotola

Lascia che le verdure siano croccanti mentre prepari il resto dell'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Mettere le scaglie di mandorle su una piccola teglia e tostare a 350 gradi F (180 C) fino a doratura. Passeranno da giusto a bruciato in pochi secondi, in modo da mantenere una stretta vigilanza sui loro progressi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandorle Scheggiate

Tostare

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Trasferire le mandorle in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandorle

Attrezzatura che userete

Ciotola

Disporre gli involucri wonton su una superficie piana e utilizzare un pennello da pasticceria per spennellare generosamente una superficie con olio d'oliva. Utilizzare un coltello affilato per tagliarli in strisce da 1/4 di pollice e dare ad ogni striscia un volteggiare prima di metterli sulla teglia e cuocere fino a quando i wontons sono dorati e croccanti. In una pentola media con un coperchio, portare 8 tazze di acqua e 2 cucchiai di sale a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Involucri Wonton

Olio D'oliva

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Pennello Da Pasticceria

Coltello

Pentola

Aggiungere le offerte di pollo alla pentola, coprire con il coperchio e poi spegnere il fuoco. Poach fino a quando il pollo legge una temperatura interna di 160 gradi F (circa 10 minuti). Il tempo necessario per cucinare varierà a seconda delle dimensioni del pollo. Mentre il pollo sta cucinando, preparare una ciotola di acqua ghiacciata. Quando il pollo è fatto, scolarlo e aggiungere il pollo all'acqua ghiacciata per interrompere la cottura. Quando il pollo è abbastanza fresco da maneggiarlo, taglialo e mettilo da parte. In una piccola ciotola, frullare insieme il succo d'arancia, olio vegetale, aceto di riso, salsa hoisin, salsa di soia, olio di sesamo, succo di zenzero, sale, senape e pepe bianco fino a quando emulsionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Offerte Di Pollo

Olio Vegetale

Succo Di Zenzero

Salsa Di Hoisin

Succo D'arancia

Aceto Di Riso

Pepe Bianco

Olio Di Sesamo

Acqua

Salsa Di Soia

Pollo Intero

Senape

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Pentola

Scolare le verdure di insalata e farle passare attraverso un filatore di insalata, accarezzando l'acqua rimanente con asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Acqua

Attrezzatura che userete

Filatore Di Insalata

Asciugamani Di Carta

Aggiungere i verdi in una ciotola asciutta. Gettare l'insalata con i semi di sesamo e 2/3rds del condimento e poi metterlo in una ciotola o piatto da portata. Top con le mandorle, pollo, involucri wonton al forno e versare il condimento rimanente in cima. L'insalata deve essere servita non appena è vestita.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Involucri Wonton

Sesamo

Mandorle

Pollo Intero

Verde

Attrezzatura che userete

Ciotola

Attrezzatura

Ciotola

Teglia Da Forno

Pennello Da Pasticceria

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

esame olio 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

225gramschicken tender 11 libbra di zucchine,

basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie)11 libbra di zucchine,

succo di zenzero 0(può essere o scremare)

pepe bianco macinato 2(può essere o scremare)

salsa di hoisin 11 libbra di zucchine,

oy salsa 0(può essere o scremare)

asiatico caldo mostarda 225Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cavolo napa (- 2-3 foglie grandi)2(inverno)

1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aceto di riso 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

semi di sesamo tostati 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

40gamme di mandorle 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

2wonton wrapper 1(può essere o scremare)

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Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc miscela con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.