Insalata di pollo al mandarino

Name: Insalata di pollo al mandarino
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 312 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può mandarini, scolati; 1 ( melanzane) carota, triturata; 3 (inverno) cipolle verdi a fette sottili; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a sodio ridotto; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 320 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) insalata mista strappata; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) boneless skinless chicken breast. cubed; 27 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) mandorle scheggiate, tostate; 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 72 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa teriyaki a sodio ridotto; 2 (inverno) aceto bianco

L'insalata di pollo al mandarino è una ricetta senza glutine e senza latticini con 4 porzioni. Questa portata principale contiene 277 calorie, 23 g di proteine e 13 g di grassi per porzione. Per $ 2,82 a porzione, questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede insalata tritata, zucchero, cipolle verdi e petto di pollo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 59%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Insalata di pollo al mandarino con salsa cremosa allo yogurt e vaniglia e arancia, Insalata di pollo al mandarino e Insalata di pollo a basso contenuto calorico di Digione e mandarino.

Istruzione

In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unisci il pollo e la salsa teriyaki. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo; conservare in frigorifero per 1-2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Scolare ed eliminare la marinata. In un'ampia padella antiaderente ricoperta di spray da cucina, cuocere e mescolare il pollo per 5-7 minuti o fino a quando non sarà più rosa. Conservare in frigorifero fino al raffreddamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Tri-tips, Tagliati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

In una grande ciotola, unisci l'insalata, il pollo, le arance, la carota, le mandorle e le cipolle. In un barattolo con coperchio ermetico, unisci gli ingredienti del condimento; Agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

(23)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire