Insalata di patate a basso contenuto di grassi

Insalata di patate a basso contenuto di grassi
L'insalata di patate a basso contenuto di grassi richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 126 calorie. Questa ricetta serve 14 e costa 35 centesimi per porzione. Funziona bene come contorno. Questa ricetta di Taste of Home richiede sedano, maionese, cipolla e ravanelli. Sarà un successo per il tuo Il quattro luglio evento. 51 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e lacto ovo vegetariano dieta. Con un cucchiaio punteggio di 31%, questo piatto non è così tremendo. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Facile insalata di patate a basso contenuto di grassi, Insalata di patate a basso contenuto di grassi, e Insalata di patate rosse alla griglia con salsiccia e Ranch {Basso contenuto di grassi, GF + Alto contenuto proteico}.

Istruzione

1
Cuocere le patate in acqua bollente finché sono teneri, circa 15-20 minuti; scolare accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
2
Mettere in una ciotola; raffreddare leggermente.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Versare il condimento per l'insalata sulle patate calde; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
4
Aggiungere sedano, pepe verde, cipolla, ravanelli, prezzemolo, sale se lo si desidera e pepe; mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
5
Unire la maionese, la senape e lo zucchero; versare sopra la miscela di patate e gettare a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving14
Punteggio di salute1
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