Insalata di pasta di Orzo

Insalata di pasta di Orzo
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Orzo Pasta insalata una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 240 calorie. Per $1.18 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 142 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi il formaggio feta, il prezzemolo, il succo di limone e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 83%, che è super. Provare Insalata di pasta di Orzo, Insalata di pasta di Orzo, e Insalata di pasta di Orzo greco per ricette simili.

Istruzione

1
Riempire una pentola con acqua leggermente salata e portare a ebollizione a fuoco vivo. Una volta che l'acqua bolle, mescolare l'orzo e tornare a ebollizione. Cuocere la pasta scoperta, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta ha cotto attraverso, ma è ancora ferma al morso, circa 11 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
AcquaAcqua
Spinaci Puliti E Cotti Al MicroondeSpinaci Puliti E Cotti Al Microonde
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
2
Scolare bene in un colino nel lavandino.
Attrezzatura che userete
ColinoColino
3
Mettere i pomodori secchi nell'acqua bollente in una ciotola e lasciare riposare per 10 minuti per rimpolpare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori SecchiPomodori Secchi
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Scaricare l'acqua in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
5
Mescolare l'orzo cotto, i pomodori secchi, l'olio d'oliva, il succo di limone, la scorza di limone, le olive, il prezzemolo e il formaggio feta in una ciotola. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori SecchiPomodori Secchi
Sale E PepeSale E Pepe
Orzo CottoOrzo Cotto
FetaFeta
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Scorza Di LimoneScorza Di Limone
Olio D'olivaOlio D'oliva
PrezzemoloPrezzemolo
OlivaOliva
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute18
Tipi di piattoInsalata
Rivista