Insalata di ceci cremosa con erbe fresche

Name: Insalata di ceci cremosa con erbe fresche
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 peperone, tritato; 1 costola sedano, tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Optional: sedano tritato e/o pomodoro (da utilizzare se si desidera uninsalata più leggera, più adatta ad un contorno che ad un tuffo.); 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ceci cotti; 1 peperoncino piccante, seminato e tritato (opzionale); 1 (inverno) Senape creola; 0 (può essere o scremare) ¼ cucchiaino di origano; 1 1 libbra di zucchine, buona polvere di curry; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo fresco tritato; 1 1 libbra di zucchine, foglie di timo fresco (o 1/4 cucchiaino essiccato); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente okara o tofu, purè bene; 0 (può essere o scremare) Old Bay Seafood Seasoning * (o a piacere); 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla tritata; 0 (può essere o scremare) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato grata generosa di pepe nero; 1 1 libbra di zucchine, sale (o a piacere); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente okara o tofu di seta, purè bene; 1 1 libbra di zucchine, 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Nayonaise o altro mayo vegano (opzionale)

Insalata di ceci cremoso con erbe fresche potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta serve 4. Per $1.05 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 169 calorie, 9g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta da blog.fatfreevegan.com ha 1 fan. Se hai una grata generosa di pepe, prezzemolo, ceci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è enorme. Provare Insalata di ceci con Limone, Parmigiano ed erbe fresche, Insalata di ceci con Limone, Parmigiano ed erbe fresche, e Insalata di patate cremosa con limone ed erbe fresche per ricette simili.