Insalata di avocado, fagioli neri e ananas

Name: Insalata di avocado, fagioli neri e ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado tagliato a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) purea di coriandolo (vedi sotto); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli neri, cotti; 2 spicchi daglio, tostati; 1 pepe habanero, tritato; 10 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio (vegetariano, colza o mais); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla, arrostita; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 8 (U-12) gamberetti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di pepe (chipotle); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ananas tagliato a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa, curata (vedi sotto); 2 cipolle rosse a fette sottili; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale (grossolana migliore)

L'insalata di avocado, fagioli neri e ananas è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 2 e costa $2.64 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 407 calorie. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 11 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio, fagioli, salsa di pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Burritos di pollo e fagioli neri con salsa di avocado ananas, Hamburger di fagioli neri piccanti con salsa di ananas Avocado, e Insalata di ananas di fagioli neri per ricette simili.