Gumbo Jo

Name: Gumbo Jo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Creole, Cajun
Ingredients: 3 (inverno) soda crema dietetica; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ketchup; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsa al peperoncino heinz; 305 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zuppa di gumbo di pollo; 1 pepe verde, tritato bene; 2 (inverno) miele senape; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carne macinata magra; 6 panini di patate tostate; 305 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zuppa di pomodoro bisque

Gumbo Jo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 42g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 564 calorie. Per $3.08 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina creola. Una miscela di zuppa di gumbo di pollo, catsup, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la zuppa di pomodoro si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di zuppa di pomodoro con crema al burro di moka come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Stufato di Gumbo-laya” (Gumbo + Jambalaya) , Gumbo verde (gumbo Z'herbes), e Gumbo per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

3(inverno)

soda crema dietetica 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

ketchup 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salsa al peperoncino heinz 305Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zuppa di gumbo di pollo 1

pepe verde, tritato bene 2(inverno)

miele senape 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne macinata magra 6

panini di patate tostate 305Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

zuppa di pomodoro bisque

Vino consigliato: Albarino, Vino Rosato, Sauvignon Bianco

Cajun funziona molto bene con Albarino, vino rosato e Sauvignon Blanc. Questi vini a basso contenuto di tannino e alcol più bassi completeranno il calore nei piatti speziati di cajun, invece di far bruciare di più la bocca. Un vino che si potrebbe provare è Granbazan Etiquetan Ambar Albarino. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 25 dollari.