Granola

Name: Granola
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) sale grosso; 3 grande Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente frutta secca tritata grossolanamente, come amarene, mirtilli rossi, ribes, uvetta, albicocche, fichi o ananas; 1 (può essere o scremare) cannella in polvere; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci tritate, come mandorle crude, pistacchi, noci, noci pecan o combinazione (opzionale); 1 Cipolla gialla media, tritata fiocchi davena vecchio stile (non istantanei); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di zucca mondati grezzi (pepitas) o semi di girasole; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente dolcificante, come miele, agave o melassa non solforata; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di lino macinati o germe di grano tostato, o una combinazione

Muesli potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 833 calorie, 24g di proteine, e 51 g di grasso. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Se hai noci, semi di girasole, frutta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 15 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Facile Mela croccante con burro di arachidi Granola + tipo Granola Giveaway, Granola grosso scimmia (Banana Cioccolato burro di arachidi Muesli), e Muesli decostruiti / Muesli basici (senza glutine).