Giri di melanzane

Giri di melanzane
Giri melanzane richiede circa 15 minuti dall'inizio alla fine. Per $2.81 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 620 calorie, 6g di proteine, e 50 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. 35 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi peperoncino in polvere, sale, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Giri di melanzane caricati, Giri di melanzane tailandesi, e Giri di melanzane caricati.

Istruzione

1
In un piatto poco profondo, unire farina di mais, peperoncino in polvere, origano e sale. Dragare ogni fetta di melanzana in questa miscela fino rivestito su entrambi i lati. Scrollarsi di dosso l'eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino In PolverePeperoncino In Polvere
Farina Di MaisFarina Di Mais
MelanzanaMelanzana
OriganoOrigano
ScuotereScuotere
SaleSale
2
Scaldare un piccolo strato di olio in una padella grande. Quando l'olio è caldo disporre uno strato dei giri di melanzane nell'olio e friggere scoperto per 2 o 3 minuti. Capovolgere i giri sopra friggere fino a doratura. Continuare ad aggiungere olio e friggere i giri fino a quando non sono tutti fritti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MelanzanaMelanzana
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Servire caldo o freddo.

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute10
Rivista