Gamberetti al cocco con salsa di mango infuocata

Name: Gamberetti al cocco con salsa di mango infuocata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, Chorizo messicano (circa 2 link); 8 (può essere o scremare) olio di canola, diviso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente amido; 3 grande albumi, leggermente sbattuti; 1 (può essere o scremare) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 1 spicchio daglio, tritato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 28 gamberetti jumbo (circa; 2 (inverno) succo di lime fresco; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 2 tazze di vino rosso spagnolo; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tritata finemente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panko (pangrattato giapponese); 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 0 Scotch bonnet pepper, non seminato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cocco zuccherato in fiocchi

Gamberetti al cocco con salsa di mango infuocato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 39g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 437 calorie. Per $4.09 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Se hai succo di lime, albume d'uovo, cocco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Gamberetti al cocco con salsa di mango infuocata, Gamberetti al cocco con salsa di cocco al mango, e Gamberetti al cocco con salsa di immersione al mango per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la salsa, scaldare una piccola casseruola a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere 1 cucchiaino di olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla, lo zenzero e l'aglio; soffriggere 3 minuti, mescolando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere nettare e pepe; portare a ebollizione. Cuocere 10 minuti o fino a quando ridotto a 3/4 di tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Nettare

8 (U-12) Gamberetti

Togliere dal fuoco; lasciare riposare 10 minuti.

Mettere la miscela in un frullatore; elaborare fino a che liscio. Mescolare il succo e 1/8 cucchiaino di sale. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Sbucciare e devein gamberetti, lasciando intatte le code; scartare i gusci.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Marsala Secco

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Mettere la noce di cocco in un robot da cucina; pulse 6 volte o fino a quando tritato finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungi panko; pulse per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pangrattato Panko O Farina Di Matzo

Mettere la miscela di cocco in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Mettere l'amido di mais in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Mettere gli albumi in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Cospargere uniformemente i gamberetti con 1/2 cucchiaino di sale. Lavorare con 1 gamberetti alla volta, dragare gamberetti in amido di mais, scrollandosi di dosso l'eccesso. Immergere in albumi; dragare in miscela di cocco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo

Confettini A Forma Di Cuore

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 2 cucchiaini di olio di colza in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chorizo Messicano (circa 2 Link)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 7 gamberetti alla padella; cappotto cime di gamberetti con spray da cucina. Cuocere gamberetti 2 1/2 minuti su ogni lato o fino al termine. Ripetere la procedura 3 volte con olio rimanente e gamberetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

42 Fili Di Liquirizia Rossa

(come I Biscotti Marie)

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

Chorizo messicano (circa 2 link)8(può essere o scremare)

olio di canola, diviso 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

amido 3grande

albumi, leggermente sbattuti 1(può essere o scremare)

zenzero fresco sbucciato grattugiato 1

spicchio d'aglio, tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

28 gamberetti jumbo (circa 2(inverno)

succo di lime fresco 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

2 tazze di vino rosso spagnolo 1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla tritata finemente 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panko (pangrattato giapponese)0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 0

Scotch bonnet pepper, non seminato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cocco zuccherato in fiocchi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.