Galline della Cornovaglia con miele e arancia

Se vuoi aggiungere altre ricette senza glutine e senza latticini al tuo repertorio, Galline della Cornovaglia al miele e arancia potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Per 98 centesimi a porzione, ottieni una portata principale per 4 persone. Una porzione contiene 270 calorie, 20 g di proteine e 16 g di grassi. Se hai a portata di mano galline selvatiche della Cornovaglia, aceto, succo d'arancia e alcuni altri ingredienti, puoi farlo. Ti è stato offerto da Allrecipes. 23 persone sono state contente di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 48%. Prova le galline selvatiche della Cornovaglia arrosto con miele di fiori selvatici e arancia, le galline della Cornovaglia glassate all'arancia e le galline della Cornovaglia glassate all'arancia per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Metti le metà della gallina selvatica con i lati della pelle rivolti verso l'alto in una teglia da 9x13 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Selvaggina

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Arrostire le galline nel forno preriscaldato per 35 minuti.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mescola insieme il succo d'arancia, il miele, la salsa di soia e l'aceto in una piccola ciotola; spennellare la miscela sulle galline.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Arrostire le galline per altri 5 minuti e ungere nuovamente con la miscela di succo d'arancia. Arrostire fino a quando la pelle sarà dorata e la carne non sarà più rosa all'interno, circa altri 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli