Frullato vegano

Name: Frullato vegano
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 100 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (¼di vetro alto) succo di ciliegia (abbiamo usato Cherrygood); 200 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (½bicchiere alto) latte di soia non zuccherato; 1 ciliegia soia yogurt; 3 (inverno) o tofu di seta ferma 50g; 75 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) (1 pentola vuota di yogurt) ciliegia congelata; 2 (inverno) porridge di avena

Frullato vegan è un senza glutine e lacto ovo vegetariano ricetta con 2 porzioni. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa colazione ha 137 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. 29 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Vai al negozio e prendi il succo di ciliegia, l'avena di porridge, il tofu di seta e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 5 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Frullato di frutta vegan, Frullato di fragolina dolcecuore vegan, e Vegan Matcha-Frullato di Banana.