Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova le fettuccine con verdure e verdure dell'orto. Questa ricetta rende 4 porzioni con 513 calorie, 18g di proteine, e 18g di grasso ogni. Per $1.24 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai zucchine, pepe, peperone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare Fettuccine con Verdure invernali e uovo in camicia, Verdure da giardino Pasta con pomodori, e Verdi da giardino con pomodori gialli e pesche per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua a fuoco medio. Quando bolle, salare l'acqua e aggiungere la pasta. Cuocere fino a quando appena timido di al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Nel frattempo, scaldare 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, 2 giri di padella, in padella capiente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Basilico Strappato O Tritato (da 10 A 12 Foglie)
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Aggiungere le cipolle, l'aglio e le verdure mentre le tagliate, le zucchine, le melanzane e il peperoncino. Condire le verdure con sale e coprire, cuocere finché sono teneri, circa 10 a 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1 Busta Di Spinaci Freschi
A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca
1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
5
Poco prima di scolare la pasta, aggiungere circa 1 tazza di liquido di cottura amidaceo alle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
6
Scolare la pasta e aggiungere alle verdure, lanciando per combinare. Mescolare il basilico e il formaggio e un po ' di pepe nero, a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
7
Trasferire la pasta in una ciotola da portata e completare con la lattuga tritata.