Fagioli di cowboy Calico

I fagioli di Cowboy Calico potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 267 calorie, 12g di proteine, e 1g di grasso per porzione. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 13% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 4 ore e 30 minuti. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 18 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli cipolla, fagioli di lima, aceto di sidro e alcune altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Provare I migliori fagioli Cowboy-Calico, Fagioli di Calico, e Fagioli di Calico per ricette simili.

Istruzione

In una padella grande, cuocere la carne e la cipolla a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Trasferimento a un 3-qt. fornello lento.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Unire lo zucchero di canna, ketchup, aceto e senape; aggiungere alla miscela di carne. Mescolare i fagioli. Coprire e cuocere a fuoco basso per 4-5 ore o fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Soda Crema Dietetica