Crudités con Wasabi Dip
Crudités con Wasabi Dip potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.68 per porzione. Una porzione contiene 127 calorie, 9g di proteine, e 5g di grasso. Se hai polvere di wasabi, sedano, bulbo di finocchio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta da Cibo e vino ha 1 fan. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 57%, che è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Salmone wasabi in crosta di Panko con salsa di crema di Wasabi all'arancia, Gelato Wasabi (Wasabi Aisu), e Muhammara con Crudités.
Istruzione
In una ciotola media, sbattere la polvere di wasabi con l'acqua fino a formare una pasta liscia; lasciare riposare per 5 minuti.
Sbattere nello yogurt, formaggio di capra e zucchero. Condire con sale.
Trasferire il tuffo in una ciotola e conservare in frigorifero fino a quando freddo.
In una grande pentola di acqua bollente salata, cuocere il broccofiore fino al dente, circa 3 minuti.
Scolare e sciacquare sotto l'acqua fredda fino a che freddo.
Scolare bene e asciugare.
Per servire, disporre il broccofiore, sedano, finocchio e cetriolo su un piatto da portata. Top il tuffo con i germogli di ravanello e servire.