Crispy Basa Pesce e gamberetti
Crispy Basa Fish & Shrimp è un pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 675 calorie. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai gamberetti, corn flakes, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte magro si potrebbe seguire questo corso principale con il Frappè al caramello salato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 74%, che è buono. Crispy Basa Pesce e gamberetti, Croccante al forno Basa, e Secondo a nessuno al forno Basa sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
Cospargere di sale e pepe su pesce e gamberetti.Immergere pesce e gamberetti nel latte per 15 minuti.Dragare nella farina, scrollarsi di dosso l'eccesso e passare di nuovo attraverso il latte.Cappotto in fiocchi di mais, premendo su.
Scaldare l'olio nella padella antiaderente, friggere i pesci da 5 a 6 minuti su ciascun lato, a seconda dello spessore.
Aggiungere gamberetti, friggere 2 minuti su ogni lato o solo fino a quando diventa rosa e leggermente rosolato.