Couscous integrale con Mandorle

Name: Couscous integrale con Mandorle
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) capperi, sciacquati e scolati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale grosso; 1 spicchio daglio, tritato; 1 1 libbra di zucchine, olio extra vergine di oliva; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) prezzemolo tritato; 1 pomodoro di prugne, tritato grossolanamente; 3 (inverno) mandorle scheggiate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente couscous integrale

Il Couscous integrale con Mandorle è un vegani contorno. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 276 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.14 per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 14 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 19 minuti. Una miscela di capperi, pomodoro prugna, prezzemolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Couscous Con Mandorle e Ribes, Cavolfiore scottato con Couscous e Mandorle, e Couscous con Nettarine e Mandorle Tostate.