Cinque spezie arrosto petto d'anatra

Name: Cinque spezie arrosto petto d'anatra
Prep time: 44 min
Cook time: 44 min
Total time: 44 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, Polvere cinese a cinque spezie; 4 petti danatra, cercare ruspanti; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato olio doliva per friggere; 4 bok choi, dimezzato; 2 (può essere o scremare) miele che cola; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 4 cipolline, tagliate a lunghezze; 2 anice stellato, rotto a metà; 1 millilitro brodo di pollo, fresco, a cubetti o concentrato, preparato

Cinque spezie arrosto petto d'anatra è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 425 calorie, 59 g di proteine, e 13 g di grasso. Per $9.29 per porzione, questa ricetta coperture 64% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 44 minuti. Se hai concentrato, salsa di soia, anice stellato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale costoso. E ' portato a voi da BBC Good Food. Con uno spoonacular punteggio di 89%, questo piatto è grande. Ricette simili sono Cinque spezie Petto d'anatra, Grigliare: Petto d'anatra strofinato con spezie, e Petto d'anatra a cinque spezie scottato in padella con Jus balsamico.