Chili di tacchino super sano
La ricetta spettacolare Tacchino sano Chili è pronto in circa 1 ora ed è sicuramente uno spettacolare glutine opzione per gli amanti del cibo americano. Una porzione contiene 516 calorie, 57g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa $4.23 per porzione. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso per Il Super Bowl. Questa ricetta è apprezzata da 3 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cumino macinato, cipolle, tacchino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccellente. Provare Chili di tacchino Super Bowl, Pumpkin Turkey Chili: un peperoncino sano cucinare fuori vincitore, e Super semplice Crockpot Tacchino Chili {Paleo} per ricette simili.
Ingrediente
879Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![fagioli rossi, sgocciolati]()
fagioli rossi, sgocciolati794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)![pomodori tritati]()
pomodori tritati3(inverno)![1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare]()
1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare3![spicchi d'aglio, tritati]()
spicchi d'aglio, tritati1![peperone verde, tritato]()
peperone verde, tritato11 libbra di zucchine,![cumino macinato]()
cumino macinato1kg![tacchino macinato, rosolato e sgocciolato]()
tacchino macinato, rosolato e sgocciolato1![peperone rosso, tritato]()
peperone rosso, tritato1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![fiocchi di pepe rosso schiacciati]()
fiocchi di pepe rosso schiacciati3(inverno)![1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne]()
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne8Rabarbaro tritato fresco o congelato![formaggio cheddar tagliuzzato]()
formaggio cheddar tagliuzzato8Rabarbaro tritato fresco o congelato![panna acida, per topping]()
panna acida, per topping2grande![cipolle dolci, tritate]()
cipolle dolci, tritate2(inverno)![zucchero bianco]()
zucchero bianco
fagioli rossi, sgocciolati794Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)
pomodori tritati3(inverno)
1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare3
spicchi d'aglio, tritati1
peperone verde, tritato11 libbra di zucchine,
cumino macinato1kg
tacchino macinato, rosolato e sgocciolato1
peperone rosso, tritato1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
fiocchi di pepe rosso schiacciati3(inverno)
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne8Rabarbaro tritato fresco o congelato
formaggio cheddar tagliuzzato8Rabarbaro tritato fresco o congelato
panna acida, per topping2grande
cipolle dolci, tritate2(inverno)
zucchero biancoDifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving8
Punteggio di salute47
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