Cavoli ricci saltati

Cavoli ricci saltati
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e contorno primordiale? Cavolo aglicky Sautéed potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 47 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, sale, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Cavolo aglio saltato con cipolle, pinoli e Craisins, Funghi saltati all'aglio, e Garlicky Saltati bietola svizzera per ricette simili.

Istruzione

1
Unire l'aglio e l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio-alto; cuocere 2 minuti o solo fino a quando l'aglio inizia a rosolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere cavolo; soffriggere 2 minuti, gettando frequentemente. Mescolare in brodo di pollo, sale e pepe; coprire e cuocere 3 minuti a fuoco medio o solo fino a quando il cavolo appassisce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1t Polvere Di Pepe Bianco1t Polvere Di Pepe Bianco
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
CavoloCavolo
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute71
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