Casseruola Di Tortilla Di Mais

Casseruola Di Tortilla Di Mais
Hai bisogno di un piatto principale senza glutine? La casseruola di tortilla di mais potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Per $ 1,37 a porzione, questa ricetta copre il 18% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 418 calorie, 22 g di proteine e 20 g di grassi. Questa ricetta serve 6 persone. Vai al negozio e prendi la salsa Worcestershire, il sedano, il formaggio cheddar e alcune altre cose per prepararlo oggi. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Ti è offerto da Taste of Home. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio abbastanza buono del 45%. La casseruola di tortilla di mais, la casseruola di tortilla di mais e la quiche di tortilla di mais sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In una padella ampia, cuocere a fuoco medio la carne di manzo, la cipolla e il sedano finché la carne non sarà più rosa e le verdure saranno tenere; drenare. Incorporare i fagioli, il mais, la salsa di pomodoro, la salsa Worcestershire, il peperoncino in polvere e l'aglio; cuocere per 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza E 1/2 Di Cavolo Verde Tritato Confezionato Senza Stringere1 Tazza E 1/2 Di Cavolo Verde Tritato Confezionato Senza Stringere
Cheerios MulticerealiCheerios Multicereali
Linguine Da 1 Libbra, Cotte Secondo Le Indicazioni Sulla ConfezioneLinguine Da 1 Libbra, Cotte Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione
Patate Color Ruggine, Sbucciate E Tagliate A Dadini Da 1/4 Di Pollice, Messe Da Parte In Acqua FreddaPatate Color Ruggine, Sbucciate E Tagliate A Dadini Da 1/4 Di Pollice, Messe Da Parte In Acqua Fredda
1 3/4 Libbre Di Pizzoccheri Freschi (spaghetti Di Grano Saraceno)1 3/4 Libbre Di Pizzoccheri Freschi (spaghetti Di Grano Saraceno)
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
Hain Food Sale Marino IodatoHain Food Sale Marino Iodato
2 Once Di Formaggio Fuso (Velveeta), A Cubetti2 Once Di Formaggio Fuso (Velveeta), A Cubetti
4 Tazze Di Brodo Vegetale Biologico Imagine4 Tazze Di Brodo Vegetale Biologico Imagine
Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)
Attrezzatura che userete
Salvia FogliareSalvia Fogliare
2
Metti una tortilla in un giro unto da 2 qt. teglia; coprire con 1 tazza di composto di carne. Ripeti gli strati cinque volte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mango Piccolo, Tagliato A Dadini Piccoli1 Mango Piccolo, Tagliato A Dadini Piccoli
Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)Buccia Di 1 Limone (eliminare L'eventuale Parte Bianca)
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Panna Da Montare Pesante, Montata E Zuccherata2 Tazze Di Panna Da Montare Pesante, Montata E Zuccherata
3
Cospargere di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Una Manciata Di Foglie Di Insalata Mista, Lavate E AsciugateUna Manciata Di Foglie Di Insalata Mista, Lavate E Asciugate
4
Cuocere in forno, scoperto, a 350 ° per 25-30 minuti o fino a quando bolle.
Attrezzatura che userete
Panna Da Montare Pesante, Montata E ZuccherataPanna Da Montare Pesante, Montata E Zuccherata
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute11
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