Casseruola di taco di manzo e fagioli

Name: Casseruola di taco di manzo e fagioli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 1 avocado tagliato a dadini; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli pinto, filtrati e sciacquati; 3 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 142 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazze di mais giallo tortilla chips (circa, più di più per servire; 4 spicchio aglio tritato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente lattuga iceberg triturata; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tagliuzzato Cheddar e Monterey jack miscela; 1 ( melanzane) cipolla tagliata a dadini; 1 1 libbra di zucchine, origano secco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente jalapenos sottaceto, tritato; 2 pomodori a cubetti; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di pomodoro jarred, più di più per servire; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida, mescolata bene per una facile dolloping; 2 (inverno) olio vegetale, più di più per ingrassare piatto

Manzo e fagioli Taco casseruola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 654 calorie, 32g di proteine, e 46g di grasso per porzione. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Questa ricetta è piaciuta a 826 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di aglio, cumino macinato, crema e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccellente. Provare Casseruola di taco di manzo e fagioli, Padella di manzo e fagioli Taco Casseruola, e Manzo Taco padella Casseruola per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F. Oliare leggermente una casseruola da 9 per 13 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Casseruola

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco alto. Quando l'olio è scintillante, aggiungere la carne di manzo e cospargere con la polvere di peperoncino, cumino, origano, 1 cucchiaino di sale e qualche macina di pepe. Cuocere, spezzando la carne in pezzi più piccoli, fino a doratura, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

8 (U-12) Gamberetti

¼ Cucchiaino Di Origano

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le cipolle e l'aglio e cuocere fino a quando le cipolle sono morbide, circa 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere i fagioli, salsa e 1/2 tazza di acqua e portare a fuoco lento; cuocere fino a quando la salsa si addensa e cappotti la carne, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Aggiungere sale e pepe a piacere. (Questa miscela di manzo e fagioli può essere preparata fino a un giorno prima del tempo.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Disporre metà delle tortilla chips sul fondo della casseruola oliata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

Attrezzatura che userete

Casseruola

Stendere metà della miscela di carne in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Cospargere metà della miscela di formaggio sulla carne. Ripetere con le restanti patatine, carne e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Cuocere scoperto fino a quando il formaggio si scioglie e la casseruola è calda, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Top con panna acida, lattuga, pomodoro, avocado e jalapenos in salamoia se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro E Peperoncino

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Servire con più salsa e tortilla chips sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Casseruola

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

avocado tagliato a dadini 425Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagioli pinto, filtrati e sciacquati 3(inverno)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 142Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tazze di mais giallo tortilla chips (circa, più di più per servire 4spicchio

aglio tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma 2(può essere o scremare)

cumino macinato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

lattuga iceberg triturata 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale kosher e pepe nero appena macinato 7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

tagliuzzato Cheddar e Monterey jack miscela 1( melanzane)

cipolla tagliata a dadini 11 libbra di zucchine,

origano secco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

jalapenos sottaceto, tritato 2

pomodori a cubetti 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa di pomodoro jarred, più di più per servire 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida, mescolata bene per una facile dolloping 2(inverno)

olio vegetale, più di più per ingrassare piatto

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Tudor Vini Balo Vigneto Pinot Nero. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 68 dollari a bottiglia.