Briouat di tonno marocchino (dolci ripieni)

Briouat al tonno marocchino (pasticcini ripieni) potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,01 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 303 calorie, 13g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai patate, involtini d'uovo, olio di arachidi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 24 minuti. È portato a voi da Recipezaar. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Briouat di tonno marocchino (dolci ripieni), Triangoli Fillo Ripieni di formaggio fresco (briouats bil jben), e Marocchini Dolci mandorla Phyllo (Un introito Su M'hanncha).

Ingrediente

Serving:

796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

olive nere, snocciolate e tritate 1(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 1(può essere o scremare)

¼ cucchiaino di origano 127 pollici

wraps roll avvolge, circa 7x7 pollici o 1

tuorlo d'uovo, sbattuto con 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

coriandolo fresco, tritato finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

prezzemolo fresco, tritato finemente 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

harissa 2(può essere o scremare)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)01 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolla tagliata a dadini 1(può essere o scremare)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

olio di colza o olio di arachidi 2piccolo

patate, pelate e tagliate a dadini (o 1 lattina di patate tagliate a dadini)1(può essere o scremare)

(tubo grande)209 pollici

involtini primavera, circa 3x9 pollici 11 libbra di zucchine,

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno in scatola in acqua, di buona qualità (o tonno in un sacchetto)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.