Braciole di maiale alla griglia con aglio Salsa di lime

Name: Braciole di maiale alla griglia con aglio Salsa di lime
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di lime fresco; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 3 pollice costolette di maiale disossate; 0 (può essere o scremare) fiocchi di peperoncino rosso essiccati

Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 167 calorie. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Vai al negozio e prendi braciole di maiale, spicchio d'aglio, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 17%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili sono Braciole di maiale aglio-Lime, Aglio Lime Braciole di maiale marinate, e Costolette di maiale alla griglia di cumino e lime.

Istruzione

Sbatti insieme il succo di lime, l'aglio, i fiocchi di pepe rosso e 1/4 di cucchiaino di sale, quindi aggiungi l'olio a flusso lento, sbattendo bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Aglio

Pepe

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Sbattere in coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Preparare una griglia a gas per la cottura a calore diretto a fuoco medio-alto. Pat maiale asciutto e condire con sale e pepe. Griglia olio rack, poi braciole di maiale griglia, coperto, girando una volta, fino a quando appena cotto attraverso, 5 a 6 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Braciola

Maiale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

Servire condito con un po ' di vinaigrette, e con il resto sul lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vinaigrette

Se non siete in grado di grigliare all'aperto, braciole possono essere cotti in un caldo leggermente oliato grande (2-bruciatore) increspato padella grill a fuoco moderatamente alto.

Attrezzatura che userete

Griglia

Grill

Dati nutrizionali

Vedi l'analisi dei dati nutrizionali di questa ricetta "

Attrezzatura

Sbattere

Grill

Griglia

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

coriandolo fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di lime fresco 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)3pollice

costolette di maiale disossate 0(può essere o scremare)

fiocchi di peperoncino rosso essiccati

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Riesling

Braciole di maiale sul menu? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Riesling. Lo Chardonnay si adatta a semplici costolette o braciole in salsa di burro o panna, il riesling secco integra aggiunte dolci come la senape al miele o le mele, e il pinot nero è una scommessa sicura per i piatti di maiale in generale. L'Hanna Chardonnay con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.