Bistecca di Cervo con peperoni e cipolle

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Bistecca di cervo con peperoni e cipolle potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 262 calorie, 28 g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $5.77 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di condimento bistecca, cipolla, amido di mais, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così delizioso. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. giorno di San Valentino sarà ancora più speciale con questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 76%. Ricette simili sono Panini con salsiccia di cervo con peperoni e cipolle, Bistecca, peperoni e cipolle Pizza, e Hoagies bistecca con funghi, cipolle e peperoni.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare insieme il brodo di manzo, lo sherry, la salsa di soia, il sale e il pepe. Condire la carne con sale di stagionatura e condimento di bistecca, quindi posizionarla nella ciotola con la marinata. Coprire e conservare in frigorifero per 2 o 3 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Tri-tips, Tagliati

Bocconcini Di Verdura

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Scaldare un cucchiaio di olio in una padella grande a fuoco medio-alto. Utilizzare pinze o una schiumarola per trasferire la carne di cervo nella padella, riservando la marinata. Cuocere e mescolare fino a doratura e cotto attraverso, 3 a 5 minuti, a seconda delle dimensioni dei vostri pezzi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Cacciagione

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Rimuovere in una ciotola pulita.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Scaldare il restante cucchiaio di olio nella stessa padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere le strisce di cipolla e peperone; cuocere e mescolare fino a quando inizia a diventare tenera, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Rimuoverli dalla padella e metterli nella ciotola con la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Sciogliere l'amido di mais in 2 cucchiai della marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Tri-tips, Tagliati

Versare il resto della marinata nella padella. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco medio per un minuto. Mescolare la poltiglia di amido di mais e continuare a cuocere, mescolando lentamente fino a quando addensato, circa 1 minuto. Riportare la carne e le verdure nella padella e mescolare fino a coprire con la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio